Massagen

Vorteile

  • Verbesserung des Blutflusses
  • 8 Trainingseinheiten à 30 Minuten
  • Sportbekleidung an
  • Auf einem Stuhl sitzend

Massagen

Von Isabelle Bernard

MANUELLE MUSKELTHERAPIE

Besteht darin, die Muskeln zu untersuchen und Verspannungen und Knoten (Verhärtungen) zu entfernen. Zugrundeliegende myofasziale Triggerpunkte können oft Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Kraftverlust verursachen. Meine Behandlungen stellen die Funktion des Muskels wieder her, so dass Stabilität, Beweglichkeit und Kraft wieder im Einklang miteinander funktionieren.

MANUELLE LYMPHDRAINAGE

Ist eine Behandlung, die darauf abzielt, überschüssige Lymphflüssigkeit abzuleiten, wenn der Körper nicht in der Lage ist, dies selbst zu tun.
Durch die Anwendung einer speziellen Massagetechnik wird der Abfluss der überschüssigen Lymphflüssigkeit angeregt.

KÖRPERMASSAGE

Es wirkt entspannend, senkt den Blutdruck und fördert die Durchblutung der Muskeln.

Dies verbessert den Zellstoffwechsel (metabolische Rate).

Ideal, wenn Sie wirklich einen Moment der Ruhe brauchen und Ihr Körper einen Muntermacher gebrauchen kann.

Mittwoch und Freitag Abend